Sim
Certifikovaná inštruktorka jógy
Yoga so Sim – spoločné lekcie jógy na vode aj na súši pre zdravé, funkčné, silné a pružné telo, pre (s)pokojnú, zrelaxovanú myseľ, pre rovnováhu a ľahkosť v živote.
Rozhodla som sa cvičiť pre zdravie, ale aj radosť, relax, pohodu a hlavne pre Vás! ♡
Budem rada, ak sa kedykoľvek pripojíte a pocítite jej všestranné účinky na/vo vlastnom tele.
Moje prvé kroky po ukončení kurzu inštruktorky jógy smerovali (miesto podložky na pevnú zem), na ‚podložku‘ na vode – PADDLEBOARD, a tak zdieľanie mojej cesty odštartovala práve #PADDLEYOGA, ktorú som si navždy zamilovala. Moja srdcovka, moja vášeň.
Ako levica milujem leto, slnko, vodu, prírodu, pohyb a JÓGA NA PADDLEBOARDE je dokonalým spojením toho všetkého, a ešte kúsok viac. Okrem tréningu na stabilitu a balans predstavuje aj kopec zábavy aj pohody, dokonalý zážitok a úžasný pocit relaxu. Budem sa tešiť na naše spoločné letné chvíle obklopení slnkom, vodou a prírodou.
Fb: Yoga so Sim
Insta: yoga_so_sim
Banan
Profesionálny inštruktor raftingu a kaňoningu
Na divokej vode jazdím od svojich 15 rokov, rekreantov sprevádzam po našich slovenských riekach, ale najmä divokejších riekach ostatných krajín sveta. Člen expedície prvozlanenia 2. najvyššieho vodopádu sveta v Dračích horách Juhoafrickej republiky.
• Trip leader – International Rafting Federation – Raftingový sprievodca a vedúci výpravy. Vedenie tímu sprievodcov a riešenie kritických situácií na divokej vode.
• Záchranár na divokej vode – Záchrana topiacich a uviaznutých osôb na divokej vode. Riešenie kritických situácií v tíme.
• Vodič raftu – Vedenie posádky raftu na divokej rieke, záchrana, komunikácia.
• Cvičiteľ vodnej turistiky – Sprevádzanie a záchrana ľudí na divokých vodných tokoch.
• Červený kríž – Prvá pomoc pri utopení a traumatologických poraneniach.
